Réflexologie Biodynamique : un allié précieux au printemps …

… pour rééquilibrer corps et esprit !

Avec l’arrivée du printemps, la nature s’éveille, les jours s’allongent, et notre organisme entre dans une phase de renouveau. Après les mois d’hiver marqués par le repli, la fatigue et parfois une alimentation plus lourde, le printemps est le moment idéal pour stimuler les fonctions vitales de notre corps, et faire un grand ménage dans notre tête. Et pour cela, la réflexologie se révèle être une alliée précieuse.

5 bonnes raisons de recevoir une séance de réflexologie au printemps :

réflexologie plantaire

1. Détoxification naturelle du corps

Au printemps, le foie et la vésicule biliaire sont mis à l’honneur selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ces organes jouent un rôle essentiel notamment dans la détoxification de l’organisme. La réflexologie permet (entre autre) de stimuler les zones réflexes du foie et de la Vésicule biliaire pour soutenir leur fonctionnement, faciliter l’élimination des toxines et alléger le système digestif.

2. Relancer la circulation de l’énergie vitale

En hiver, pour de multiples raisons, l’énergie a davantage tendance à stagner. La réflexologie aide à relancer la circulation des énergies dans le corps, ainsi que toutes les circulations de fluides (sang, eau, lymphe, ..), à lever les blocages éventuels et à redynamiser les grandes fonctions (digestive, lymphatique, respiratoire…).

3. Réduire la fatigue saisonnière

Le changement de saison peut parfois être déstabilisant : fatigue passagère, troubles du sommeil, ou moral en dents de scie. Grâce à ses effets relaxants et rééquilibrants, la réflexologie plantaire est un outil formidable pour apaiser le système nerveux, améliorer la qualité du sommeil et favoriser un regain d’énergie durable.

4. Stimuler son système immunitaire

Le printemps est aussi une période de transition propice aux petites infections. La réflexologie, en renforçant les défenses naturelles, prépare le corps à vivre ces changements en douceur. C’est aussi une façon de s’aligner avec les rythmes naturels du corps et de la Terre, en prenant soin de soi avec bienveillance.

5. Se reconnecter à soi !

Au-delà de ses effets physiques, la Réflexologie Plantaire Biodynamique offre un moment de recentrage unique. Écouter le système nerveux et l’apaiser permet de réduire de nombreux troubles associés (sommeil, digestifs, baisse du système immunitaire, tensions, douleurs chroniques, etc) qui impactent notre santé. Tout l’objet des séances que je vous propose consiste à vous amener pas à pas dans un état de relaxation profonde. En travaillant à distance, puis sur vos pieds les points en correspondance avec les différentes parties de votre système nerveux, je vous réinvite en vous-même, dans des retrouvailles joyeuses avec votre état de tranquillité inné.

Un moment pour soi… en lien avec le cycle des saisons.

Au plaisir de vous voir très bientôt.

Maryline, votre réflexologue plantaire à Lorient

Le pouvoir de se régénérer

La réflexologie pour se régénérer

L’être humain a une faculté d’auto-guérison bien connue des peuples anciens. Les médecines traditionnelles, dont la réflexologie est issue, soignent en ne s’occupant que du principe d’auto-guérison. Leur but premier est de favoriser une circulation optimale des fluides et des énergies, et ainsi de remettre l’organisme en situation de pouvoir se régénérer et s’auto-guérir.

Cela peut être long, parfois douloureux, mais ces médecines respectent les cycles, et les rythmes du corps, … de chaque organe, de chaque individu… Le mouvement de la vie est respecté, et peu à peu se réinitialise pour reprendre le rythme qui lui est propre.

cropped-réflexologie-Lorient-by-andy-mai.jpg

La réfléxologie stimule notre pouvoir d’auto-guérison

En écoutant votre musique intérieure, vous reconnaîtrez le bon moment pour prendre soin de vous et, si besoin, vous tourner vers les pratiques de soin traditionnelles.

La réflexologie plantaire est une pratique issue des médecines traditionnelles parmi d’autres, qui permet de restaurer le pouvoir d’auto-guérison.

Pour une question, un RDV, vous pouvez me joindre au 06.24.88.94.79. Je vous accueille dans mon cabinet de réflexologie à Lorient. A très bientôt !

Maryline Giroud, réflexologue

Réflexologie, comment ça fonctionne ?

Le principe de la réflexologie

Le mot réflexologie est très approprié pour définir cette technique qui consiste à «parcourir» tout le corps et tous les organes en exerçant des pressions sur les pieds. La première idée contenue dans ce mot est que chaque organe du corps, ainsi que tous ses systèmes, est reflété sur les pieds, la deuxième est que la réflexologie relève du domaine anatomique, du «réflexe» au sens propre du terme.

shéma réflexologie lorient
Schéma de la réflexologie du pied

Un massage de pied thérapeutique…

En matière de «massage» des pieds, les théoriciens et praticiens, qu’ils s’appuient sur une base philosophique orientale ou occidentale, en viennent tous au constat fondamental suivant : le corps vivant est animé d’une forme d’énergie.

En Chine, on explique le fonctionnement de ce flux énergétique par la théorie complexe des méridiens. En Occident, on la comprend à partir du système nerveux et des fascias. Les praticiens en parlent avec les mots de la culture qui leur est propre, mais en viennent tous au même constat de base : pour maintenir la bonne santé, il faut que cette «énergie» circule sans entrave dans tout l’organisme.

… pour faire circuler l’énergie vitale

Lorsque cette circulation est entravée, elle finit par perturber l’organe ou l’esprit. Les blocages sont également présents au niveau de la plante des pieds où ils sont détectés par les doigts du réflexologue. Les pressions justes qu’il va exercer, vont produire des stimulis et permettre aux flux perturbés de circuler à nouveau de façon harmonieuse.

Les objectifs du réflexo-thérapeute:
- Promouvoir la prévention

- Stimuler les ressources d‘auto-guérison du corps

- Réduire les problèmes de santé d’ordre fonctionnel

- Être un complément sérieux de la médecine conventionnelle dans une vision de médecine intégrative

La réfléxologie, une médecine naturelle, une science …

La réflexologie plantaire s’inscrit dans le cadre des médecines énergétiques naturelles. C’est une science fascinante et efficace, qui s’est taillée une place de choix dans le domaine des médecines alternatives. La réflexologie est présente dans les structures hospitalières anglosaxones depuis de nombreuses décennies et fait son chemin en France pour être reconnue comme un complément sérieux pour renforcer les effets bénéfiques de la médecine allopathique classique.

Elle est une science parce que fondée sur la physiologie et l’anatomie, et aussi un art parce qu’elle dépend largement de l’habileté avec laquelle le praticien met en application ses connaissances et établit une relation dynamique entre le patient et lui-même.

… un art anciestral

Cette technique thérapeutique ancestrale permet une action sur toutes les parties du corps, muscles, glandes, organes, etc, par une pression spécifique des pouces et des doigts sur des « zones réflexes » (en lien très probable avec le fascia ou tissu conjonctif) des pieds ou des mains. La stimulation des zones réflexes relance les respirations et les fonctions métaboliques de l’organisme, elle libère les tensions, harmonise les émotions, améliore la circulation des liquides du corps et rétablit ainsi l’équilibre énergétique. Au cours d’une séance de réflexologie plantaire, l’ensemble des fonctions des systèmes se trouve harmonisé : systèmes nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien, etc. Le pouvoir de régénération du corps est stimulé, et ramène sur le chemin de la guérison.

(Le praticien en réflexologie ne peut en aucun cas établir un diagnostic, modifier un traitement médical ou établir une prescription)

Je suis disponible pour répondre à toutes vos interrogations.

En savoir plus sur mes prestations

A très bientôt

Maryline Giroud, réflexologue plantaire à Lorient

Histoire de la réflexologie

Plusieurs fois millénaire, elle trouve ses origines dans de nombreuses civilisations :

Histoire réfléxologie Lorient

En EGYPTE, 2330 av JC
Une fresque retrouvée sur le tombeau d’ANKHMAHOR (le plus haut dignitaire après le roi) à SAQQARA en Egypte et datant de 2330 avant JC, représente l’une des plus anciennes traces de cette pratique (connu sous le nom de « tombeau des médecins »).
« Ne me fais pas mal… ». Le praticien répond : « Je ferai en sorte que tu me remercies ».
En CHINE, environ 2000 av JC
Dans le cadre de la pratique de l’acupuncture, une forme de réflexologie prend naissance par une méthode de diagnostic des pieds. Cette pratique met en évidence le rapport entre les pieds et l’état de santé général. Environ en 206 avant JC, un médecin chinois rédigea « Le Tao du centre du pied » qui étudiait la méthode d’examen du pied.
« Lorsque l’on touche aux pieds, on touche à l’âme »
Proverbe chinois
En ASIE, Les pieds de Bouddha
Des images représentées sur la plante des pieds symbolisent les différentes qualités de Bouddha.
En INDE, Les pieds de Vishnu
Les signes sur les pieds de Vishnu symbolisent l’unité de l’univers. Vishnu est considéré comme celui qui préserve l’univers et par analogie celui qui conserve l’harmonie au sein du corps (le corps étant un microcosme). Les pieds deviennent ainsi la concentration d’une dimension bien plus grande.

En AMERIQUE du Sud
Pour les Incas, les massages étaient considérés comme un art sacré. Ils les ont ensuite fait connaître aux tribus d’Indiens d’Amérique du Nord, qui en reconnaissaient les vertus sur l’équilibre mental, physique et spirituel.
En EUROPE
Le massage des pieds était pratiqué dans les classes populaires et par des médecins au service de la Royauté : En 1582, deux docteurs ADAMUS et A’TATIS, écrivirent un ouvrage sur la thérapie par les zones réflexes. A la même époque, à Leipsig, le docteur Ball publia un livre sur ce sujet.
En 1886 en Russie, PAVLOV découvre l’importance des réflexes. En 1902, Alfons CORNELIUS publie un ouvrage intitulé « points de pressions, origine et implications »
En 1893, Sir Henry HEAD découvre que certaines zones de la peau deviennent hypersensibles quand un organe est malade (zones de Head).

La réflexologie plantaire, présente dans diverses cultures, dans de nombreux pays et depuis de nombreuses générations, commence à intriguer les scientifiques et médecins.
Aux ETATS UNIS, au début du 20° siècle
Dr. William FITZGERALD (1872- 1942) « La Thérapie des Zones »
Le corps est divisé en 10 zones longitudinales (5 à droite et 5 à gauche) et tout est relié dans la même zone.
Cette théorie a permis de confirmer qu’une pression continue effectuée sur certaines zones des mains et/ou des pieds permettrait d’anesthésier la douleur dans la zone du corps correspondante.

Dr. Joe SHELBY RILEY
Il poursuit les travaux du Dr Fitzgerald et fut le premier à réaliser des diagrammes détaillés des localisations des points réflexes sur les pieds et les mains.

Dr Eunice INGHAM (1889 – 1974)
Physiothérapeute, élève du Dr Riley et assistante du Dr Fitzgerald, elle participa pendant des années aux recherches sur « la thérapie des zones ». En 1930, elle commença ses propres recherches et remarqua que les pieds étaient beaucoup plus sensibles que les mains. Après un travail rigoureux sur des milliers de pieds, elle pu dresser un schéma des organes du corps superposés sur les pieds et créa la cartographie des zones réflexes des pieds qui sert encore aujourd’hui de base à l’enseignement et à la pratique de la réflexologie plantaire.

Dwight Byers
Président de l’Institut International de Réflexologie aux Etats-Unis, il enseigne la Méthode Originale Ingham depuis plus de 60 ans et parcourt le monde pour enseigner cette méthode dans ses différentes écoles I.I.R.
Tony Porter
Réflexologue depuis 30 ans, formé I.I.R. et directeur anglais et européen.
De cette même école, il a créée la méthode A.R.T. (Advanced Reflexology Training)
Lynn Booth
Réflexologue anglaise, diplômée de l’I.I.R. Londres, auteure de la méthode VRT (Vertical Reflexology Therapy): synergie main/pied et réflexologie palmaire, élève également de Tony Porter (A.R.T.).

Jean-Paul et Joëlle BARBIER
Ils se passionnent pour la réflexologie plantaire et se lancent dans leurs propres recherches.
Dès 1990, à force de pratiques et de déductions, ils établissent une nouvelle cartographie tenant compte de l’existence de 3 zones réflexes :
• La zone mère reflète l’organe sain
• La zone périphérique (définie par E. INGHAM) correspond à l’organe malade
• La zone du leurre : la maladie à un stade avancé s’exprime parfois sur une zone réflexe ne correspondant pas à la situation initiale de la pathologie (ex. : la personne consulte pour une douleur à l’épaule droite mais, sur le pied, on retrouve une sensibilité sur la zone de l’épaule gauche ; cette zone est un leurre).
Une autre découverte essentielle est celle du Vectoriel.

Les premières études scientifiques des réflexes reposent sur des travaux de neurologie menés à la fin du XIXe siècle en Europe. Ivan Pavlov s’est inspiré de ces recherches neurologiques pour établir sa théorie des réflexes conditionnés suivant laquelle il existerait une relation directe entre un stimulus et une réaction. Pour déclencher une réaction, il faut donc un stimulus. Les impulsions (stimuli) provoquées par la pression sur des zones réflexes du pied agissent sur le système nerveux autonome qui contrôle le fonctionnement neurovégétatif des organes, des muscles et des glandes.

Je réponds à toutes vos questions par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com

Maryline Giroud, réflexologie Lorient

Des séances de Réflexologie Biodynamique d’1h30

Pourquoi des séances de réflexologie plus longues ?

Pratiquée depuis l’antiquité, nous savons que la réflexologie offre d’innombrables bénéfices. Selon mon expérience, la plupart du temps la suractivité d’une partie du système nerveux  (induite par notre histoire de vie et notre environnement quotidien) est à l’origine de nos maux. Écouter le système nerveux et l’apaiser permet de réduire de nombreux troubles associés (sommeil, digestifs, baisse du système immunitaire, tensions, douleurs chroniques, etc) qui impactent notre santé. Tout l’objet des séances que je vous propose consiste à vous amener pas à pas dans un état de relaxation profonde. En travaillant à distance, puis sur vos pieds les points en correspondance avec les différentes parties de votre système nerveux, je vous réinvite en vous-même, dans des retrouvailles joyeuses avec votre état de tranquillité inné.

Maryline Giroud Réflexologue à Lorient

Le réflexologie pour calmer le système nerveux

C’est depuis cet espace de paix intérieure retrouvée, quand chacune des parties de votre corps a entamé le processus de « lâcher », que le « reste » du travail se fait naturellement grâce au soin de réflexologie plantaire. Chaque organe, chaque fonction ou zone travaillée répond sous mes doigts, se relâche ou se redynamise en fonction de ses besoins spécifiques du moment.

Le système nerveux dans son ensemble agit comme un chef d’orchestre. Un travail en profondeur et durable nécessite sa pleine disponibilité et son plein engagement pour jouer de nouveau sa mélodie personnelle, selon les principes Biodynamiques. Les organes, soutenus par le travail de mes mains sur vos pieds, se réajustent, réapprennent leur partition pour vivre ensemble une meilleure harmonie.

C’est pour cela que les séances prennent du temps. 1h30, 1h45, jusqu’à 2h parfois.

Prendre le temps

Depuis longtemps déjà, je prends le temps. Le temps dont j’ai besoin pour vous accueillir, le temps de parler avec vous de ce qui vous amène, de comment vous allez, etc… le temps de nous installer ensemble, physiquement, mentalement, émotionnellement dans la séance. Je donne le temps à votre système nerveux de se sentir pleinement accueilli pour, peut-être, on l’espère, rentrer dans un processus de guérison. J’offre le temps à vos organes de retrouver leur équilibre en stimulant les zones en correspondance sur vos pieds. Je vous permets de prendre le temps d’intégrer ce nouvel état, de le savourer, et éventuellement d’en discuter après.

Aujourd’hui, je vous propose des séances de 1h30 à 2h au tarif de 70 € plus adaptées à ma pratique actuelle, tout en conservant les séances à 50 € pour celles et ceux qui souhaitent un tarif plus accessible. Je propose également des forfaits pour 3 ou 5 séances.

Je vous invite à ces retrouvailles joyeuses avec vous-même.

Je réponds à toutes vos questions par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com

A très bientôt

Maryline, réfléxologue à Lorient

Mutuelles et remboursements en «Réflexologie»

réflexologie remboursement mutuelle by-annie-spratt.jpg

Des séances de réflexologie remboursées par votre mutuelle ?

Environ une trentaine de mutuelles complémentaires accompagnent leurs adhérents dans leurs choix de thérapies nouvelles et modernes en prenant en charge une partie des frais de médecines douces.

Pour obtenir un remboursement des séances de réflexologie, il est préférable de souscrire à une bonne mutuelle complémentaire, qui rembourse le plus souvent sous forme de forfait. Renseignez-vous auprès de votre organisme de mutuelle santé.

Une facture acquittée avec le cachet du cabinet, précisant la date et le bénéficiaire des soins, vous sera remise sur demande pour présenter à votre mutuelle.

Je réponds à toutes vos questions par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com

Maryline Giroud, réflexologie Lorient

Démarrer l’année du bon pied

Cette expression pleine de bon sens nous rappelle que nos pieds, avec leur symbolique forte, nous portent inlassablement sur notre chemin de vie.

Démarrer l’année du bon pied, c’est envisager cette période comme un commencement. C’est laisser l’ancien derrière soi et se projeter dans le nouveau..

cropped-réflexologie-Lorient-by-Myles-Tan.jpg

 2025 est une année 9, la dernière d’un cycle de 9 ans. C’est l’année du bilan, le moment idéal pour clôturer un cycle, honorer nos apprentissages et préparer le terrain pour une nouvelle version de nous-même. C’est le moment d’abandonner les vieilles croyances et habitudes limitantes.

C’est une année qui invite à une transformation douce et alignée. Sous l’influence de l‘année 9, il est possible de ressentir un besoin profond d’introspection et de guérison.Tous les possibles en nous ne demandent qu’à éclore.

La Réflexologie plantaire est un bel outil d’accompagnement en ces temps de transformation intérieure, qui vous permettra d’apprécier ce que 2025 a à nous offrir…

Pour démarrer du bon pied, c’est toujours une séance de réflexologie de 60 min à 50 euros, ou une séance prolongée de réflexologie Biodynamique de 1h30 pour une détente totale à 70 euros

Meilleurs Vœux et au plaisir de vous voir très bientôt.

Maryline, votre réflexologue plantaire à Lorient

A Noël … Offrez un soin à ceux que vous aimez

Noel-Bon-Cadeau-reflexologie-plantaire-lorientUne carte cadeau pour Noël

Pour finir l’année et bien commencer la nouvelle, les séances de réflexologie plantaire sont une merveilleuse idée cadeau pour Noël !

Offrez à vous-même et à vos proches une ou plusieurs séances de réflexologie plantaire. 

La réflexologie permet de mettre en mouvement les énergies, de trouver la sérénité en libérant les tensions accumulées au quotidien. Elle participe au maintien de la bonne santé, ou favorise son retour. La détente du corps et de l’esprit sont deux conditions importantes pour garder la forme. La réflexologie plantaire peut être pratiquée de façon régulière en prévention de l’apparition des symptômes, ou bien conjointement à un traitement médical pour accompagner le corps sur le chemin de la guérison.

  • 60 min de soin …………………….50 €
  • 90 min de soin ……………………70 €
  • 3 séances de 60 min …………. 135 €    ( remise de 25 €)
  • 5 séances de 60 min …………. 220 €    ( remise de 30 €)

Vous pouvez dès maintenant prendre RDV pour vous-même ou pour retirer votre Bon Cadeau par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com

En vous souhaitant de belles fêtes de fin d’année…

Maryline, votre réfléxologue à Lorient

A Noël, un Bon Cadeau sous le Sapin..

Offrir une séance de réflexologie à Noël

La saison d’hiver arrive à grands pas, et les fêtes de Noël pointent le bout de leur nez, avec cette question : Quoi offrir à mes êtres chers pour leur faire plaisir sans sur-consommer ?

Les bons cadeaux pour un massage ou une séance de réflexologie plantaire sont une excellente alternative ! Un cadeau bien-être, utile, qui apporte détente et plaisir (avec Zéro empreinte carbone !!!).

Un cadeau utile et écolo ;-)

Bon cadeau massage lorient

La réflexologie permet de mettre en mouvement les énergies, de trouver la sérénité en libérant les tensions accumulées tout au long de l’année. Elle participe au maintien de la bonne santé, ou favorise son retour. La détente du corps et de l’esprit sont deux conditions importantes pour garder la forme. La réflexologie plantaire peut être pratiquée de façon régulière en prévention de l’apparition des symptômes, ou bien conjointement à un traitement médical pour accompagner le corps sur le chemin de la guérison.

  • 60 min de soin …………………….50 €
  • 90 min de soin ……………………70 €
  • 3 séances de 60 min …………. 135 €    ( remise de 25 €)
  • 5 séances de 60 min …………. 220 €    ( remise de 30 €)

Vous pouvez dès maintenant prendre RDV pour vous-même ou pour retirer votre Bon Cadeau par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com

En vous souhaitant de belles fêtes de fin d’année…

Maryline, votre réfléxologue à Lorient