Réflexologie, comment ça fonctionne ?

Le principe de la réflexologie

Le mot réflexologie est très approprié pour définir cette technique qui consiste à «parcourir» tout le corps et tous les organes en exerçant des pressions sur les pieds. La première idée contenue dans ce mot est que chaque organe du corps, ainsi que tous ses systèmes, est reflété sur les pieds, la deuxième est que la réflexologie relève du domaine anatomique, du «réflexe» au sens propre du terme.

shéma réflexologie lorient
Schéma de la réflexologie du pied

Un massage de pied thérapeutique…

En matière de «massage» des pieds, les théoriciens et praticiens, qu’ils s’appuient sur une base philosophique orientale ou occidentale, en viennent tous au constat fondamental suivant : le corps vivant est animé d’une forme d’énergie.

En Chine, on explique le fonctionnement de ce flux énergétique par la théorie complexe des méridiens. En Occident, on la comprend à partir du système nerveux et des fascias. Les praticiens en parlent avec les mots de la culture qui leur est propre, mais en viennent tous au même constat de base : pour maintenir la bonne santé, il faut que cette «énergie» circule sans entrave dans tout l’organisme.

… pour faire circuler l’énergie vitale

Lorsque cette circulation est entravée, elle finit par perturber l’organe ou l’esprit. Les blocages sont également présents au niveau de la plante des pieds où ils sont détectés par les doigts du réflexologue. Les pressions justes qu’il va exercer, vont produire des stimulis et permettre aux flux perturbés de circuler à nouveau de façon harmonieuse.

Les objectifs du réflexo-thérapeute:
- Promouvoir la prévention

- Stimuler les ressources d‘auto-guérison du corps

- Réduire les problèmes de santé d’ordre fonctionnel

- Être un complément sérieux de la médecine conventionnelle dans une vision de médecine intégrative

La réfléxologie, une médecine naturelle, une science …

La réflexologie plantaire s’inscrit dans le cadre des médecines énergétiques naturelles. C’est une science fascinante et efficace, qui s’est taillée une place de choix dans le domaine des médecines alternatives. La réflexologie est présente dans les structures hospitalières anglosaxones depuis de nombreuses décennies et fait son chemin en France pour être reconnue comme un complément sérieux pour renforcer les effets bénéfiques de la médecine allopathique classique.

Elle est une science parce que fondée sur la physiologie et l’anatomie, et aussi un art parce qu’elle dépend largement de l’habileté avec laquelle le praticien met en application ses connaissances et établit une relation dynamique entre le patient et lui-même.

… un art anciestral

Cette technique thérapeutique ancestrale permet une action sur toutes les parties du corps, muscles, glandes, organes, etc, par une pression spécifique des pouces et des doigts sur des « zones réflexes » (en lien très probable avec le fascia ou tissu conjonctif) des pieds ou des mains. La stimulation des zones réflexes relance les respirations et les fonctions métaboliques de l’organisme, elle libère les tensions, harmonise les émotions, améliore la circulation des liquides du corps et rétablit ainsi l’équilibre énergétique. Au cours d’une séance de réflexologie plantaire, l’ensemble des fonctions des systèmes se trouve harmonisé : systèmes nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien, etc. Le pouvoir de régénération du corps est stimulé, et ramène sur le chemin de la guérison.

(Le praticien en réflexologie ne peut en aucun cas établir un diagnostic, modifier un traitement médical ou établir une prescription)

Je suis disponible pour répondre à toutes vos interrogations.

En savoir plus sur mes prestations

A très bientôt

Maryline Giroud, réflexologue plantaire à Lorient

Des séances de Réflexologie Biodynamique d’1h30

Pourquoi des séances de réflexologie plus longues ?

Pratiquée depuis l’antiquité, nous savons que la réflexologie offre d’innombrables bénéfices. Selon mon expérience, la plupart du temps la suractivité d’une partie du système nerveux  (induite par notre histoire de vie et notre environnement quotidien) est à l’origine de nos maux. Écouter le système nerveux et l’apaiser permet de réduire de nombreux troubles associés (sommeil, digestifs, baisse du système immunitaire, tensions, douleurs chroniques, etc) qui impactent notre santé. Tout l’objet des séances que je vous propose consiste à vous amener pas à pas dans un état de relaxation profonde. En travaillant à distance, puis sur vos pieds les points en correspondance avec les différentes parties de votre système nerveux, je vous réinvite en vous-même, dans des retrouvailles joyeuses avec votre état de tranquillité inné.

Maryline Giroud Réflexologue à Lorient

Le réflexologie pour calmer le système nerveux

C’est depuis cet espace de paix intérieure retrouvée, quand chacune des parties de votre corps a entamé le processus de « lâcher », que le « reste » du travail se fait naturellement grâce au soin de réflexologie plantaire. Chaque organe, chaque fonction ou zone travaillée répond sous mes doigts, se relâche ou se redynamise en fonction de ses besoins spécifiques du moment.

Le système nerveux dans son ensemble agit comme un chef d’orchestre. Un travail en profondeur et durable nécessite sa pleine disponibilité et son plein engagement pour jouer de nouveau sa mélodie personnelle, selon les principes Biodynamiques. Les organes, soutenus par le travail de mes mains sur vos pieds, se réajustent, réapprennent leur partition pour vivre ensemble une meilleure harmonie.

C’est pour cela que les séances prennent du temps. 1h30, 1h45, jusqu’à 2h parfois.

Prendre le temps

Depuis longtemps déjà, je prends le temps. Le temps dont j’ai besoin pour vous accueillir, le temps de parler avec vous de ce qui vous amène, de comment vous allez, etc… le temps de nous installer ensemble, physiquement, mentalement, émotionnellement dans la séance. Je donne le temps à votre système nerveux de se sentir pleinement accueilli pour, peut-être, on l’espère, rentrer dans un processus de guérison. J’offre le temps à vos organes de retrouver leur équilibre en stimulant les zones en correspondance sur vos pieds. Je vous permets de prendre le temps d’intégrer ce nouvel état, de le savourer, et éventuellement d’en discuter après.

Aujourd’hui, je vous propose des séances de 1h30 à 2h au tarif de 70 € plus adaptées à ma pratique actuelle, tout en conservant les séances à 50 € pour celles et ceux qui souhaitent un tarif plus accessible. Je propose également des forfaits pour 3 ou 5 séances.

Je vous invite à ces retrouvailles joyeuses avec vous-même.

Je réponds à toutes vos questions par appel ou SMS au 06.24.88.94.79, ou par mail à l’adresse : marylinegiroud@hotmail.com

A très bientôt

Maryline, réfléxologue à Lorient

Et si cet été, vous preniez (enfin) soin de vous ?

images8Découvrez les bienfaits de la réflexologie plantaire

L’été est souvent synonyme de légèreté, de transition… et de temps pour soi. Après les mois parfois chargés et stressants du reste de l’année, votre corps comme votre esprit méritent une pause. C’est le moment idéal pour se reconnecter à soi, se régénérer… et pourquoi pas, découvrir ou reprendre les bienfaits de la réflexologie plantaire.

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une méthode naturelle et douce, qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sous les pieds. Chaque zone correspond à un organe ou une fonction du corps. En les travaillant avec précision, on favorise notamment :

  • L’équilibre du système nerveux,
  • La circulation de l’énergie,
  • Le soulagement des tensions,
  • Et une meilleure vitalité générale.

☀️ Pourquoi commencer (ou reprendre) des séances cet été ?

L’été est un moment propice pour écouter son corps. Le rythme ralentit et nous avons enfin un peu plus de temps à consacrer à notre bien-être. Profiter de cette saison pour faire plusieurs séances de réflexologie permet de :

  • Évacuer le stress accumulé depuis le début de l’année,
  • Préparer le corps à la rentrée (qui arrive toujours trop vite),
  • Favoriser un sommeil plus réparateur,
  • Réduire les petits déséquilibres digestifs, hormonaux ou circulatoires liés à la chaleur ou aux changements d’habitude.

Une séance, c’est bien… plusieurs, c’est encore mieux

Comme toute thérapie naturelle, la réflexologie agit en profondeur et dans la durée. Une seule séance peut déjà apporter une sensation de détente immédiate, mais c’est avec un suivi régulier que les bienfaits s’installent durablement.

Faire 2 à 4 séances durant l’été, espacées de quelques semaines, permet de :

  • Travailler sur des déséquilibres chroniques,
  • Soutenir l’organisme dans son processus naturel d’autorégulation,
  • Installer un véritable mieux-être physique et émotionnel.

Et si c’était votre moment ?

Dans une ambiance apaisante, chaque séance est une parenthèse pour vous reconnecter à votre corps, pour respirer, relâcher, vous recentrer. Que vous soyez déjà adepte ou simplement curieuse, venez découvrir la puissance subtile de ce soin ancestral, adapté aux besoins modernes.

Prenez rendez-vous et offrez à vos pieds — et à tout votre corps — ce qu’ils méritent : du soin, de la douceur, de la santé.

 Maryline Giroud
Réflexologie plantaire à Lorient

Le pouvoir de se régénérer

La réflexologie pour se régénérer

L’être humain a une faculté d’auto-guérison bien connue des peuples anciens. Les médecines traditionnelles, dont la réflexologie est issue, soignent en ne s’occupant que du principe d’auto-guérison. Leur but premier est de favoriser une circulation optimale des fluides et des énergies, et ainsi de remettre l’organisme en situation de pouvoir se régénérer et s’auto-guérir.

Cela peut être long, parfois douloureux, mais ces médecines respectent les cycles, et les rythmes du corps, … de chaque organe, de chaque individu… Le mouvement de la vie est respecté, et peu à peu se réinitialise pour reprendre le rythme qui lui est propre.

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La réfléxologie stimule notre pouvoir d’auto-guérison

En écoutant votre musique intérieure, vous reconnaîtrez le bon moment pour prendre soin de vous et, si besoin, vous tourner vers les pratiques de soin traditionnelles.

La réflexologie plantaire est une pratique issue des médecines traditionnelles parmi d’autres, qui permet de restaurer le pouvoir d’auto-guérison.

Pour une question, un RDV, vous pouvez me joindre au 06.24.88.94.79. Je vous accueille dans mon cabinet de réflexologie à Lorient. A très bientôt !

Maryline Giroud, réflexologue